ТЕХНИКА ХО ОПОНОПОНО .
Слово хо опонопоно означает исправить, расставить все по своим местам. Техника взята из книги Джо Витале и Ихалиакала Хью Лин - ЖИЗНЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ .
1. Обозначить проблему ( любая болезнь, ситуация ) и сказать - Я беру на себя ответственность за то , что сама ( сам ) создала ( создал ) в своей жизни .....( назвать проблему ).
2. Сказать - Отец, Всевышний ! Я искренне раскаиваюсь за те свои мысли , поступки , действия , которые создали мне это.
3.Дальше неоднократно повторяем четыре фразы -
ПРОСТИ МЕНЯ
МНЕ ЖАЛЬ
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

ТЕХНИКА ШВА.
1. Для себя обозначить мысленно или написать проблему, состояние , эмоции , мысли , которые вас беспокоят и с которыми вы будете работать.
2. Поднять руки вверх и сказать вслух - Я сейчас трансформирую в моей личной матрице негативную программу , которая создает мне ( озвучить проблему ) , в Любовь и Единство.
3. Резко опустить руки вниз и громко сказать ШВА !!! ( вы как бы смываете негатив ).
Второй вариант - руки опущены вниз, вы говорите эту фразу , но потом руки резко со звуком ШВА идут наверх за голову. Вы как бы выбрасываете туда этот негатив.

Комментарии
14.01.2011 в 19:20

Православные красные звёзды над Кремлём канонично горят ©
Я искренне раскаиваюсь за те свои мысли , поступки , действия , которые создали мне это.

Воин помнит старинное народное речение: "Если бы раскаянье убивало..."
И он знает, что раскаянье и в самом деле убивает - медленно, пядь за пядью разъедает оно душу того, кто совершил недостойное деяние, и неотвратимо ведет его к самоуничтожению.
Воин не хочет такой смерти. Если случается ему причинить кому-нибудь зло, пагубу или ущерб - ибо он человек со всеми присущими человеку пороками и недостатками, - то он никогда не стыдится попросить прощения.
Если время еще не упущено безвозвратно, всеми силами стремится он исправить свою ошибку. Если же человека, которого настигла его рука, уже нет в живых, воин сделает добро незнакомцу.
Воин света не раскаивается, ибо раскаянье убивает. Он готов смириться, чтобы устранить зло, которое причинил.
© КВС ;-)
15.01.2011 в 11:55

Я вклыдывала в это слово как раз не сожаление, а именно "да, я поняла свою ошибку".

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail